脾胃湿寒的人适合喝红豆芡实薏米茶吗？

【资料图】

红豆薏米芡实，解释健胃利脾祛湿之物，适用于脾胃湿寒，身体水肿。每天喝一些有于祛湿排毒。

红豆：性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。红豆更是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。哺乳期妇女多食红豆，可促进乳汁的分泌。

红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。 养生也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。

薏米：我国传统的药食两用的保健食品。薏仁具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓、抗炎镇痛、增强免疫力等功效。薏仁多糖含量丰富，其中多糖中的A、B、C糖具有降血糖的作用。

芡实：具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带之功效。常用于遗精滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。

按君臣配伍使用这三味一起食用更利益健脾祛湿。如果脾弱湿重建议长期服用。

红豆薏米芡实茶哪些人不能喝 哪些人不能喝红豆薏米芡实茶

1、孕妇和小孩不能喝。

2、正在备孕的人不可以喝。

3、产后不可以喝。

4、哺乳期不建议喝。

5、薏米主要作用是利水渗湿，同时还有兴奋子宫的作用，所以孕妇不建议喝的。小孩三岁以下肠胃还未发育健全，所以是不建议喝的。

6、正在备孕的人不可以喝，以免影响受孕。

7、产后因为女人气血有亏虚，身子特别虚弱，不建议用寒凉的东西。

8、哺乳期不建议喝，因为妈妈吃什么，宝宝就吸收什么，宝宝的肠胃功能还没有发育完善，容易导致宝宝消化不良。

9、津枯便秘者忌用。

10、红豆薏米芡实茶比较适合三高人群饮用，可以解决身体湿气比较重的问题，同时还有相当不错的祛痘的效果。

红豆薏米芡实茶适合什么人喝？

解答：

适合体内有湿气的人吃 中医认为红豆薏米仁都具有利水消肿排湿气的功效。 芡实除有去湿气作用外更有补益作用的了